Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 7 - Học kì I - Trường THCS Vồ Dơi

Nội dung text: Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 7 - Học kì I - Trường THCS Vồ Dơi

1. Trường THCS Vồ Dơi ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ I Lớp: 7A Môn: Thể Dục Tên: . Thời gian: Điểm Lời phê A/ LÝ THUYẾT(3đ). Học sinh làm trực tiếp trên đề. Câu 1: Nêu những nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương.(1, 5đ) Câu 2: Khi biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6 - 9 thì số bước sẽ như thế nào? Lấy ví dụ.(1,5đ) B/ THỰC HÀNH (7đ). Chạy nhanh. Kĩ thuật xuất phát cao – chạy nhanh 20m. ĐÁP ÁN A/ LÝ THUYẾT(3đ). Câu 1: Một số nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương. (1,5đ) Trả lời: Một số nguyên nhân cơ bản sau: - Không thực hiện đúng một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện và thi đấu. (0,5đ) - Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện. (0,5đ) - Không tuân thủ nội quy, kỉ luật trong tập luyện và thi đấu. (0,5đ) Câu 2: Khi biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6 - 9 thì số bước sẽ như thế nào? Lấy ví dụ. (1,5đ) Trả lời: Số bước tương ứng với số của mỗi thành viên đã điểm. (1đ) Ví dụ: Khi điểm số là số 0 thì đứng yên, số 2 thì bước 2 bươc, số 9 thì bước 9 bước. (0,5đ) B/ THỰC HÀNH (7đ). Chạy nhanh. Kĩ thuật xuất phát cao – chạy nhanh 20m. -Thực hiện đúng kĩ thuật (3,5đ) -Thành tích đạt (3,5đ)