Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 8 - Học kì I - Trường THCS Vồ Dơi

Nội dung text: Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 8 - Học kì I - Trường THCS Vồ Dơi

1. Trường THCS Vồ Dơi ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ I Lớp: 8A Môn: Thể Dục Tên: . Thời gian: Điểm Lời phê A/ LÝ THUYẾT(3đ). Học sinh làm trực tiếp trên đề. Câu 1: Khi nào gọi là đi đều sai nhịp? (1đ) Câu 2: Bài thể dục phát triển chung gồm có bao nhiêu nhịp? Từ nhịp 17 sang nhịp 18 phải quay bao nhiêu độ? (1đ) Câu 3: Chạy ngắn gồm mấy giai đoạn/ Kể tên. (1đ) B/ THỰC HÀNH (7đ). Chạy ngắn. Kĩ thuật xuất phát thấp chạy cự li ngắn 20m. ĐÁP ÁN A/ LÝ THUYẾT(3đ). Câu 1: Khi nào gọi là đi đều sai nhịp? (1đ) Trả lời: Khi bước chân phải vào nhịp 1(0,5đ), chân trái vào nhịp 2(0,5đ). Câu 2: Bài thể dục phát triển chung gồm có bao nhiêu nhịp? Từ nhịp 17 sang nhịp 18 phải quay bao nhiêu độ? Trả lời: Gồm 35 nhịp(0,5đ),, phải quay 900(0,5đ),. Câu 3: Chạy ngắn gồm mấy giai đoạn/ Kể tên. (1đ) Trả lời: Chạy ngắn gồm 4 giai đoạn (0,2đ) là: Xuất phát (0,2đ), chạy lao (0,2đ), chạy giữa quãng (0,2đ) và về đích (0,2đ). B/ THỰC HÀNH (7đ). Chạy ngắn. Kĩ thuật xuất phát thấp chạy cự li ngắn. -Thực hiện đúng kĩ thuật (3,5đ) -Thành tích đạt (3,5đ)